黃芪應該是大家比較熟悉的一種中藥藥材,被稱為“小人參”,其營養價值和藥用價值都很高,黃芪藥性平和、作用顯著、物美價廉經常被用來做藥膳和泡水,很多地方流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的一句話,意思是說用黃芪泡水喝對人體有很好的保健作用。那么黃芪泡水都有哪些具體的好處呢?
冬天的時候人經常會出現渾身無力、氣血不足的情況,這個時候可以喝點黃芪泡水,黃芪最顯著的好處就是補氣,氣足了,血液運行暢通,也能起到補血的作用,尤其是女人,每月一次的生理期,特別容易出現血虛的情況,多喝黃芪水,補充氣血,讓女人面色紅潤,更有光澤。
經現代研究發現,黃芪中的有效成分具有提高人體免疫力的功效,在中醫上來說有益衛固表的作用,也就是增強人體的抗病能力,不容易患上流感和疾病。
高血壓患者喝點黃芪泡水,降血壓效果顯著,這是因為黃芪中的有效成分會降低血液黏度,避免形成血栓,保護心臟健康,從而預防心腦血管疾病的發生。
需要注意的是,黃芪雖然好,但并非人人適合。首先陰虛者不宜使用,食用黃芪容易助熱上火,出現口干舌燥、流鼻血等癥狀;濕熱明顯者不宜使用,不利于體內濕邪排泄;體質陽熱和積食者不宜食用。黃芪泡水主要適用于氣虛人群、久病人群、心臟病、高血壓及肺病患者。黃芪泡水喝,對身體有什么功效?你還知道黃芪有哪些功效呢?
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